التغيير نوعين :

تغيير بـ اختيارك ، بـ مزاجك ، بـ قرارك

و

تغيير تُجبَـر عليه ، بـ مقاومتك واستياءك وتخوّفك منه

أتوقع متفقين على إننا كلــــنا في مرحلة تربية أنفسنا بأنفسنا ، وإصلاح أنفسنا بـ أنفسنا ،،

إذاً معناها : كــلـــنا قاعدين نتعلم كيف نغيِّــر أنفسنا بـ أنفسنا

التغيير مو سهــل ! محتاج قوة داخلية كبيــرة ، شجاعة داخلية كبيـــرة

نبي نسولف عن التغيير أكثر ، يمكن تذوب بعض الحواجز اللي تمنعنا وتأخرنا عنه

نبي نسولف عن التغيير

نتصالح مع التغيير

نشوفه من زاوية تخلينا نستمتع فيه

نتعرف عليه أكثر

نحبــه ونرتاح له أكثــر !

دام اننا كذا او كذا “مجبرين” عليه : نختار نحبه ونستمتع فيه 🤍

ورشة عمل بتغيِّـر نظرتك للموضوع

بـ تبسط الموضوع

تمريـــن واحد بسيط وسهـــل ويرتب التفكير

ساعة واحدة فقط ، قصيرة وخفيفة ولطيفة

بـ تشوفين من بعدها نفسك بطريقة مختلفة ولطيفة

وبـ تشوفين التغيير من بعدها من زاوية خفيفة ممكنة أسهل من قبل

متى ؟

السبت ١٥ يوليو

٩ مساء بتوقيت السعودية

وين ؟

أون لاين ، من أي مكان بالعالم ! على تطبيق زوم

في الورشة :

بنطبق تمرين مهـــم على عدة أهداف متكررة منها :

١- فتح بزنس جديد

٢- بناء علاقات صحية

٣- الانتباه للوزن / الجسم

٤- الانتقال لـ بيت جديد

وتمرين من المشتركات

طبعاً الهدف هو تدريبك على إستخدام التمرين على أي هدف جديد يصير عندك !