بهالزمن المتــســــارع : نحتاج محطة شحن ترجعنا لـ توازننا ،،

خصوصاً إحنا اللي نبي حيـــاة مليانة حيـــاة ،، نحتاج نهدي “جهازنا العصبي” بـ ذكاء وحكمة ووعي عشان نقدر نكمــل سعي نحو الحياة المليـانة حيــاة !

ورشة عمل ، يعني تمارين وتطبيق 📝

[ مو بس أمسية ومفاهيم عامة ]

بتطلعين وانتي مجهزة روتين منطقي معقول واقعي يساعدك تعيشين أيامك باستمتاع وتوازن أكثر ..

قدمناها في ٢٠٢٢ و ٢٠٢٣ 🥹

وهالمرة مع تغييرات بسيطة نقدمها في ٢٠٢٦ 🤍