مقالات حول: عام
أسئلة تساعدك في بدء عادة التدويــن
ايش مشاعري الآن ؟ مالذي أشعر به ؟مالذي أرغب بالمزيد منه في حياتي ؟ أشياء أحبها وأبيها أكثــر ؟ مالذي سـ يسعدني الآن ؟ ايش اللي ممكن يخليني سعيدة ؟ أنا ممتنة لـ … عددي ١٠ أشياءايش كانت أ
01/09/2023
العناية الأصدق بذاتك
سلسلة تسجيلات : العناية الأصدق بـ نفسك [ نتكلم فيها عن كيف نعتني بأنفسنا بشكل أنضج وشكل أصدق ،، موضوع مهم جداً لكل شخص يريد أن يتحمّل مسؤولية نفسه بالشكل الصحيح ،، ] الجزء الأول : ٤ أخطاء متعلقة بـ مف
01/09/2023
تلخيص كتاب : نعمة عدم الكمال لـ برينيه براون
السلام عليكم ،،من أحلى الكتب وأهمها : THE GIFTS OF IMPERFECTION اللي تُرجِـمَ بعنوان : نعمة عدم الكمال للكاتبة برينيه براون Brene Brown [ التلخيص / المراجعة ما كانت لأهداف أدبية ،، ما كانت م
01/09/2023
سلسلة توازن : الأنوثة والذكورة ♀︎♂︎
سلسلة تسجيلات بعنوان توازن تعرّفك على معاني متعلقة بالأنوثة / الذكورة ،، بطريقة مبسّطة وقريبة لحياتنا اليومية الواقعية ..الهدف منها إنك تستعيدين توازنك بين جانبيك الأنثوي والذكوري ، تستعيدين سيطر
16/04/2023
مليون لحظة حب | تحدي ١٢ يوم يقرّبونك من #حب_الذات أكثر ..
السلام عليكم فيما يلي سلسلة : مليون لحظة حب تحدّي لمدة ١٢ يوم [ مو تحدّي حقيقي ، تحدّي لطيف بينك وبين نفسك فقط ]في كل يوم : تسجيل قصير + واجب بسيط المقدمــة اليوم الأول : LOV
16/04/2023